Jak dbać o domowe zwierzątko? Jak się nim opiekować i je pielęgnować? Każde dziecko, które posiada zwierzaka lub o takim marzy, znajdzie odpowiedzi na te pytania. Zapraszamy do lektury wszystkich miłośników domowych pupili.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Piękno tkwi w każdej kobiecie. Trzeba tylko wiedzieć, jak umiejętnie je wyeksponować i pielęgnować. Włosy, nogi, brzuch, biodra, biust - każda część ciała wymaga innego traktowania. W książce znajdziemy praktyczne porady, które pomogą uwydatnić walory naszej sylwetki:* jak dobrać odpowiednią bieliznę* jakie okulary są dla nas najodpowiedniejsze i jak dostosować do nich makijaż* jaka fryzura pasuje do naszego kształtu twarzy?Na te i wiele innych pytań odpowie książka Domowy salon piękności.
UWAGI:
Na okł. podtyt.: jak dbać o urodę i wypracować własny styl : praktyczne porady.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jeśli... Zastanawiasz się, jak kochać swoje dziecko, kiedy ma "naście" lat i nagle odrzuca Twoją miłość, nieudolnie próbuje być niezależne... Szukasz pomysłów na pełne mądrości podejście, które nie tylko może pomóc przetrwać burzliwe nastoletnie lata Twojego dziecka, ale również wyznaczy mu bezpieczne granice wchodzenia w dorosłość... Pragniesz odkryć świat nastolatka, zrozumieć, jak myśli, co czuje i czego pragnie Twój nastolatek... Potrzebujesz konkretnych przykładów, jak najlepiej zareagować w odniesieniu do konkretnych problemów czy w zaistniałych sytuacjach... Chcesz okazywać mu miłość i jednocześnie wprowadzać zdrowe ograniczenia oraz dobre zasady...
to dzięki tej książce możesz zdobyć nie tylko potrzebne informacje, ale również cenne umiejętności, niezbędne dla wszystkich rodziców nastolatków: kiedy mówić TAK i jak mówić NIE, czyli jak wprowadzać zdrowe, oparte na miłości granice.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Rodzicu - trzymasz w rękach książkę, która stanowi niezbędne kompendium wiedzy na temat możliwości leczenia za pomocą ziół i innych darów przyrody wszystkich najważniejszych chorób infekcyjnych u dziecka. Zbyt mało jest książek na ten temat na rynku księgarskim, tymczasem trzeba przypominać trochę dziś zapomnianą prawdę, że to właśnie delikatny organizm dziecka często wymaga zastosowania bezpiecznych leków z apteki natury. W tej książce znajdziemy wyczerpujące informacje, jak przy zastosowaniu naturalnych kuracji zapobiegać i leczyć przeziębienie, grypę, gorączkę, zapalenie gardła, oskrzeli, zatok, migdałków podniebiennych, anginę, kaszel, chrypkę, katar czy ból ucha spowodowany stanem zapalnym. Niniejsza pozycja dostarcza także wiedzy, jak w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny wzmocnić układ odpornościowy u dziecka i w jaki sposób przywrócić w jego organizmie równowagę biologiczną po zastosowaniu antybiotyków z apteki. Pomoże też wybrać rośliny o potwierdzonym naukowo działaniu antybiotycznym.Dodatkowym atutem tego poradnika są zawarte w nim liczne receptury na tanie, skuteczne i łatwe do przygotowania specyfiki na każdą z opisanych tu chorób.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 000036 od dnia:2024-04-25 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-27
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. Od teraz mogą zajrzeć do instrukcji. Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z trudnych, konfliktowych sytuacji z płcią przeciwną. Jak "czytać" mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie a nie negatywnie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska w lekkiej i przewrotnej formie, ale bardzo konkretnie ukazują jak należy reagować w przeróżnych sytuacjach, aby osiągnąć zamierzony cel. Instrukcja obsługi faceta, to pozornie proste, a w istocie rewolucyjne narzędzie niezbędne każdej kobiecie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu.W książce "Insulinooporność" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu.Dzięki lekturze książki "Insulinooporność" dowiesz się: jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności, jakie badania diagnostyczne wykonać, jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność, jak czytać etykiety, jak ćwiczyć.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Dzięki tej książce dowiesz się, jak żyć miłością, ale się w niej nie zatracić. Nauczysz się, na czym polega zdrowa miłosna relacja, w której jest miejsce na wzajemny szacunek, rozwój i spełnienie.Wielu z nas traktuje miłość jak ciężar, który dźwigamy, ponieważ nie wiemy, że można kochać w zdrowszy sposób. Zdarza się, że rezygnujemy z własnych potrzeb, byle tylko nie sprawić bliskiej osobie przykrości czy kłopotu. Niektórzy pod wpływem uczuć nieświadomie krzywdzą siebie bądź partnera, inni z kolei nadmiernie idealizują osobę, z którą żyją, albo rezygnują z własnego rozwoju w imię miłości. Wszystko to sprawia, że zmieniamy się we własne cienie.Pamiętaj, że w zdrowym związku nie ma miejsca na męczeństwo, a jeśli musisz odsunąć własne potrzeby na dalszy plan lub niszczyć siebie, aby twój partner był szczęśliwy, twoje życie kręci się wokół niewłaściwej osoby albo to, jak postrzegasz miłość, doprowadziło cię we niewłaściwe miejsce. Wciąż jednak możesz to zmienić!Walter Riso, psycholog z 30-letnim doświadczeniem i autor 25 poradników psychologicznych, w tej książce opisuje rozmaite trudne sytuacje, z jakimi spotyka się w życiu każda osoba, która jest, była lub będzie w związku. Przedstawia też sformułowane przez siebie zasady funkcjonowania w miłosnej relacji, które dotyczą w zasadzie nas wszystkich. Jego rozsądne rady i wskazówki, ilustrowane historiami pacjentów, skłaniają do przemyśleń na temat własnych przeżyć i inspirują do początkowo małych, a z czasem wielkich zmian. opis wydawcy
UWAGI:
Bibliografia na stronach 239-[240].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
