Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka.Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja.
Z tej książki dowiesz się wszystkiego o szalonych cesarzach, ich niewiernych żonach i wesołych kompanach z fajnymi pomysłami na dobrą zabawę. Nie zabraknie też informacji o podstępnej taktyce okrutnej rzymskiej armii i krwawych igrzyskach sportowych.Na pewno nie wiesz:- co rzymski żołnierz nosił pod spódniczką,- jak starożytni Brytowie tapirowali sobie włosy,- po co bogatym Rzymianom potrzebne było vomitorium.
Zwłoki pięknej młodej dziewczyny przywiezionej do prosektorium nie zdradzają żadnych widocznych urazów ani śladów przemocy. Lekarka sądowa Kat Novak przypuszcza, że kobiet mogła przedawkować narkotyki. Numer telefonu zapisany na opakowaniu zapałek w zaciśniętej dłoni zmarłej prowadzi do prezesa firmy farmaceutycznej Cygnus, która zaprzecza, by miał coś wspólnego z denatką. Tymczasem w tym samym rejonie Bostonu zostaje odnalezione ciało innej kobiety, a w szpitalu umiera kolejna ofiara przedawkowania. Zabił je eksperymentalny narkotyk wytwarzany przez Cygnus? Kat nabiera przekonania, iż tajemnicze śmierci mogą być dziełem seryjnego mordercy, prawdopodobnie wpływowego obywatela miasta. Kiedy jej dom wylatuje w powietrze uświadamia sobie, że jest na właściwym tropie, a zabójca znajduje się bliżej, niż mogłaby przypuszczać...
UWAGI:
Tyt. oryg.: N.N., 2009.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jest taka noc w roku, niezwykła i trochę magiczna. W każdym mieście, na każdej uliczce mieszkają zwyczajni bohaterowie. Zapraszamy na ulicę Cichą 5, zajrzyjcie w rozświetlone okna kamienicy. Stare mieszkania kryją piękne historie. Świadectwa przemijających smutków, spełnionych marzeń, odnalezionego szczęścia. Siedem mieszkań, siedem opowieści... Jeden mężczyzna i dwie kobiety. Zdradzany senator i jego piękna żona. Starszy mężczyzna, który postanowił odmienić swoje życie. Rzeźbiarz, do którego wraca syn. Ekscentryczna babcia, która zamiast czarnych garsonek woli różowe sukienki. Kobieta, która traci męża i ojca swojego dziecka, a której los daje drugą szansę. Wreszcie starsza pani, która skrywa piękną historię... Wszystkich spotkacie w tym wyjątkowym zbiorze. Zerknijcie w okna starej kamienicy. Spotkacie tam zwyczajnych bohaterów codziennego dnia. Takich jak Wy.
Zbiór opowiadań nawiązuje zarówno do przeszłości historycznej, jak i twórczej oraz osobistej autorki. Jest pewnego rodzaju próbą podsumowania, a także podróżą sentymentalną do miejsc, z którymi wiąże się tak wiele wspomnień...
Seria "Opowieści o przyjaźni" pokazuje dziecku, jak ważne w naszym życiu są przyjaźnie. Kubuś i inni mieszkańcy Stuwiekowego Lasu uczą się pomagać sobie wzajemnie, dzielić smutki i radości, pracować i bawić się razem. Uczą się też akceptować i doceniać różnice charakterów wśród przyjaciół. Ich wspólnie przeżyte przygody pokazują, jak wiele radości, wsparcia i ciepła przyjaciele wnoszą w życie każdego z nas.
Cierpliwy Królik Tygrys i Kubuś coraz bardziej narażają się Królikowi. Ciągle wpadają do niego, a po ich wizycie nie ma już ani kropli miodu, a grządki są kompletnie zabrykane. Na szczęście Kangurzyca daje Królikowi przyjacielską radę - aby starał się być cierpliwy wobec przyjaciół, nawet jeśli nie jest to łatwe. Ta opowieść to lekcja cierpliwości.
UWAGI:
Na podstawie "Winnie the Pooh" A. A. Milne i E. H. Shepard.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zuzanna jest bardzo rezolutną dziewczynką. Od zawsze wie, czego chce i uwielbia wyzwania. Nuda to jej największy wróg. Musicie wiedzieć jeszcze jedną rzecz o Zuzannie: udaje jej się wszystko, jeśli tylko bardzo tego chce. Kiedy podczas wycieczki rowerowej z tatą spotykają w parku grzebiącą w ziemi chuderlawą kurę, Zuzanna od razu wie, że chce złapać kokoszkę. ‒ Jeśli uda ci się ją złapać, będziesz mogła ją zatrzymać - mówi tata. Jak myślicie? Czy Zuzannie uda się złapać kurę? Czy mała dziewczynka i ptak zaprzyjaźnią się? Jedno możemy wam zdradzić: tak właśnie zaczyna się piękna opowieść o niezwykłej przyjaźni, która dodaje skrzydeł!Opis pochodzi od wydawcy.
PRZEZNACZ.:
Wiek: 4+.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nowe opowiadania Agnieszki Gadzińskiej to napisane lekkim piórem humorystyczne historie z pogranicza świata realnego i fantastyki.W tym niezwykłym zbiorze zapracowana Wróżka Zębuszka sama traci ząb, Karolinka zostaje obdarowana tajemniczym kapeluszem, który trzeba karmić wierszami, a Bartuś wyrusza na poszukiwania pierwszej gwiazdki, ponieważ okazuje się, że w tym roku nie będzie świąt!Komizm sytuacyjny tekstów wspaniale oddają piękne kolorowe rysunki. Opis pochodzi od wydawcy.
PRZEZNACZ.:
Wiek: 5+.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
